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TennisSport 4/2016

Inhaltsverzeichnis:

KRAFTTRAINING
Rumpftraining einmal anders – Teil 2  

GESUNDHEIT    
Achtsamkeit zur Leistungsoptimierung 

TRAININGSPRAXIS    
Play & Stay-Umsetzung: Stufe grün 

TIPPS & TRICKS    
Training ohne Trainer

PRODUKTE
Tennistrainer 2.0     

Vorschau Internationaler DTB Tenniskongress

TennisSport Bücherei

 

 

 


 

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Taktik trainieren: Spiel am Netz

  • Freigegeben in Taktik
  • 21 Okt

Kategorie: Taktiktraining in der Gruppe für das Spiel am Netz.
Ziel: Verbesserung des taktischen Verhaltens in der Netzposition im Einzel.
Situation: Im Spielverlauf wurde eine Netzposition eingenommen und von da aus wird der nächste Ball situationsangepasst gespielt werden.

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Mediadaten TennisSport

TennisSport ist die Fachzeitschrift für Training und Wettkampf. Sie bietet nicht nur Trainingsinhalte für alle Alters- und Leistungsklassen, sondern begleitet den Leser auch durch die Wettspielsaison.

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